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Hochsensibilität - eine große Gabe
und manchmal auch eine große Herausforderung 
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" Es geht mir richtig gut"
Wann konnten Sie diesen Satz das letzte Mal aus tiefster Überzeugung sagen?
Derzeit ist jeder besonders gefordert, sich um seine eigene Gesundheit, sein Immunnsystem und Wohlgefühl aktiv zu kümmern.
Zuviele Ereignisse und Meldungen stressen uns einfach und bringen uns in ein Verhaltens- und Stressmuster, welches bereits seit der Steinzeit unser Überleben sichert und in unserem sogenannten "Reptiliengehirn" abgespeichert ist; das sind Flucht, Kampf oder in die Starre gehen. Unser Immunsystem läuft in diesen Phasen auf Sparflamme, ebenso wie die Verdauung, da unser Körper seine Energie- und Kraftressourcen anderweitig benötigt.
Wie kommen wir aus dieser Stressspirale wieder heraus?
Durch entsprechendes Umorganisieren im Gehirn, im Denken und im Handeln; neurobiologisch gesprochen durch "Körper-Flow"!
Damit aber auch wieder angenehme Erignisse in unserem Gehirn gespeichert werden und selbstverständlich in unseren Alltag einfließen ist es wichtig, immer wieder in den sogenannten "Körper-Flow" zu kommen; dies bedeutet einfach nur, immer wieder ein Wohlgefühl zu entwickeln, einen kurzen Moment des Spürens, des Geniessens und der entspannten Freude.
Und genau darin möchte ich SIe gerne mit meiner Arbeit unterstützen.
Wertvolle und wichtige Elemente aus verschiedenen Bereichen der Körperarbeit verbinde ich mit meiner jahrzehntelangen Erfahrung zu einem wirkungsvollem großen Ganzen. Individuell kombiniere ich die für Sie wichtigen Elemente zu einem multidimensionalen Konzept für Ihre Gesundheit, Regeneration und Entspannung.
Sie erhalten wertvolle Impulse durch meine Praxisarbeit, Seminare und Webinare.
Themen sind z.B. Immunsystem-Upgrade, Stärkung des Immunsystems, Entspannung und Stressreduktion, Osteopathische Selbstbehandlung, Faszienregeneration, Schmerzlösung und Körper-Balance, Mentale-Balance, Wahrnehmung der eigenen Körpersprache. Bitte entnehmen Sie Informationen zu meinen aktuellen Veranstaltungen dem Bereich Kurse/Seminare.
Derzeit empfehle ich besonders das neue "Immunsystem-Upgrade", welches ich speziell zur körperlichen und mentalen Stärkung ihres Immunsystems entwickels habe.
Beginnen Sie doch gleich jetzt, Körperbereiche die im Alltag vielleicht verspannt oder sogar schmerzhaft sind, wieder zu vitalisieren und zu stärken um sich eine positive Körper- und Wohlfühlbalance für eine gesundes und lebensfrohes Leben nachhaltig auf- und auszubauen.
„Körperliches-und geistiges Wohlbefinden bedeutet auch Faszienfit“, daher gehört ein regelmäßiges, moderates Übungspogramm für alle Sinne, zum erfüllten Leben.
Durch meine spezielle Kombination wirksamer Elemente der Tiefenentspannung, erziele ich eine sofortige wohltuende, stressreduzierende Wirkung auf das Körper- Muskel- und Nervensystem, stärkend und regulierend auch im Bereich des Vegetativen-Nervensystems.
Die Basis für Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sowie auch mentaler Regeneration liegt nach neuen Forschungsergebnissen in den Faszien, dem Bindegewebe, welches alle Organe und Muskeln im Körper umhüllt.
Insbesondere die Uni Ulm hat eine führende Rolle in der Faszienforschung unter der Leitung von Neurophysiologe Prof. Dr. Robert Schleip. Ergebnisse dieser Forschungsarbeit sind seit vielen Jahren ein wichtiger Bestandteil meiner osteopathischen Selbstbehandlungskurse. Über tausend Menschen profitieren bereits durch meine Kurse, von diesen ganz speziellen und doch leicht zu erlernenden Übungen. Die Vielzahl positiver Rückmeldungen zeigt den Erfolg für Gesundheit und Wohlbefinden und ist immer wieder auf’s Neue „Faszinierend“.
Ich freue mich, wenn ich Sie wieder persönlich in meiner Naturheilpraxis, meinen Kursen, online oder in Präsenz sowie bei meinen Webinaren begrüßen darf, in gewohnt wertschätzender und wohltuender Atmosphäre.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, sichern Sie sich Ihren festen Platz durch baldige Anmeldung!
Gerne gebe ich Ihnen telefonisch oder per Mail weitere Auskunft.
Nun wünsche ich Ihnen einen wunderschönen und lebensfrohen Tag, mit Lachen, Leichtigkeit, Freude und vielen kleinen „Glücksmomenten“, den genau diese kleinen Momente bedeuten Lebendigkeit und Zufriedenheit.
Herzliche Grüße, Ihre Susanne Baier
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Haben Sie Interesse an einem zielgerichteten und erfolgreichem Betrieblichen Gesundheitsmanagement, dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf und besuchen Sie auch unsere IBEM Homepage für Entspannung, Stress und Burnoutprävention:
"Institut für Betriebliches-Entspannungs-Management"
mit umfangreichen Informationen zur nachhaltigen Gesundheitsprävention im betrieblichen, schulischen und privaten Bereich, mit einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen.
Wir freuen uns auf Sie!
http://institut-bem.de/
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Aktuelles
Gerade in der heutigen Zeit ist es unumgänglich auch präventiv in der Gesundheitserhaltung tätig zu sein, weshalb die eigene Körperwahrnehmung z.B. durch entsprechende Übungen bei meinen Kursangeboten geschult und sensibilisiert werden kann.